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这款火腿和新鲜豌豆汤的古典古典，火腿和分裂豌豆汤是健康的，充满活力的，装满了神话般的，味道！
虽然我喜欢在寒冷的秋天或冬天喝一碗豌豆汤，但这次我想喝点新鲜健康的东西。我的目标？制作一个奶油汤，没有任何奶油，有很多蔬菜和大量的味道。我也希望这是一个美味的方式，用剩下的火腿。我可以给你介绍我们的新火腿和新鲜豌豆汤吗？我想，一旦你尝试了，你和这道光彩照人的绿汤一定会成为很快的朋友！
丰盛，快速，美味的饭！
除健康和超级美味外，这个火腿和新鲜的豌豆汤还在少于45分钟。它从青葱炒的青葱开始。接下来，添加了慷慨的PESTO勺。PESTO是一种美妙，简单，风味的汤，酱汁和其他菜肴，因为它包含大蒜，罗勒和一小部分帕尔马干酪。
一旦香蒜酱被短暂地炒过，加入鸡汤、土豆、新鲜百里香和月桂叶，所有东西都被煮沸。现在汤正在进行中。当所有这些美味的食材慢慢煮开，你就可以做好最后的准备了。量出2杯新鲜菠菜，把一堆剩馀的火腿切成小块。
当土豆又嫩又嫩（大约20分钟）时，去掉月桂叶和百里香茎，加入豌豆和菠菜，用搅拌yaboPT电子机完成剩下的工作。我喜欢用浸入式搅拌机，但普通搅拌机也可以。新鲜的菠菜和新鲜（或冷冻的）豌豆和其他配料混合在一起，做成了一道充满活力和美丽的汤。
混纺蔬菜造成奇妙的奶油和厚实的质地，所以这个配方中没有所需的增稠剂。最后一步是加入切丁火腿并稍微味道。如果需要，调整调味料，我想你会同意，这只火腿和新鲜的豌豆汤是苏珀del！
这汤午餐或晚餐配有简单的绿色沙拉和一些热硬皮面包. 这些也很不错可笑的简单的奶油酥饼晚餐卷或者这些美味切达韭菜饼干.
如果你想提前计划，这是第二天更好的汤之一，当所有的味道都有机会融合并结婚。它能在冰箱里保存好几天。
我喜欢加一勺乳酪和一些百里香小枝做装饰。你也可以用帕尔玛干酪、一勺乳酪或希腊酸奶或一些新鲜（或冷冻的豌豆）来装饰。
咖啡馆提示制作这个火腿和新鲜的豌豆汤
- 我喜欢用烟熏火腿为这汤。我们有一些蜂蜜烤火腿从假日饭中剩下的烘焙疫苗，在这汤中很美味（这不是赞助的帖子！）。
- 你可以在任何一家蜂蜜烤火腿店买到火腿骨。它们不贵，骨头上还有不少肉。
- 如果你不想买整条或半条火腿，你也可以在蜂蜜烤火腿店购买部分火腿。
- 大多数大型杂货店的熟食店也会出售没有切片的火腿片。
- 随意制作这种火腿和新鲜的豌豆汤没有火腿（当然，你可能需要改变名称！）。它是美味的，无乳制品，无麸质，超级健康餐！
- 你可以用新鲜或冷冻的豌豆制作汤。我用冻结的效果，因为我通常没有进入任何新鲜的豌豆。
- 在杂货店寻找微小（或婴儿）豌豆。它们在这汤中很好，柔软，良好工作。
- 为了使事情超级简单，我喜欢使用沉浸式搅拌机来泥泞这个火腿和新鲜的豌豆汤。沉浸式搅拌机不昂贵，它们在厨房里很少工作。我喜欢在混合时不必弄脏另一个容器。
- 这道汤的配方需要准备好的香蒜酱。如果你有自制的香蒜酱，一定要用。我真的很喜欢在山姆俱乐部和好市多的冷藏区找到的香蒜酱。它装在一个大罐子里，但可以少量冷冻，或者在你想用之前简单地解冻10分钟。把需要的东西舀出来，剩下的放回冰箱里。
- 因为这种汤没有盖子（有些肉汤蒸发），所以请务必使用低钠鸡肉肉汤，所以汤不会太咸。
- 我喜欢这个KitchenAid 3速浸入式搅拌机. 像这样的一壶汤能让你快速工作！
如果你喜欢这个食谱，请回来留下星级评价和评论！听到别人的结果和对变化的想法对其他读者很有帮助。
- 1克ydF4y2Ba汤匙特级初榨橄榄油
- ¾杯子大致切碎的青葱yaboPT电子约2中
- 2汤匙准备好的香蒜
- 4gydF4y2Ba中等土豆去皮并切碎（大约1.5磅（680克），剥皮前）yaboPT电子
- 8杯子低钠鸡汤
- 10-12日小枝鲜百里香与厨房绳子一起绑在一起
- 2中海湾离开（或一个大的）
- 1克ydF4y2Ba茶匙粗盐
- ¼茶匙新鲜黑胡椒粉
- 20盎司小婴儿冷冻豌豆你也可以用新鲜
- 2杯子新鲜菠菜包装
- 3-4杯子火腿丁
- 乳酪和新鲜百里香如果需要，用于装饰
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在一个大锅里用中火加热橄榄油。热的时候，加入葱，煮2分钟，偶尔搅拌直到变软。加入香蒜酱，再煮30秒，不断搅拌。
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加入鸡汤、土豆、百里香、月桂叶、犹太盐和胡椒粉。煮沸，不盖盖子，煮20-25分钟或直到土豆变软。
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去掉剩下的百里香和月桂叶。加入新鲜菠菜和豌豆，用浸入式或普通搅拌机搅拌。如果使用普通搅拌机，你需要分两批混合。（使用普通搅拌机，从搅拌机上取下中心盖，用漏斗或几层厚的纸巾在开口处混合。）
-
加入火腿丁，搅拌均匀。品尝并添加更多的盐和/或胡椒粉，如果需要的话。热上桌，用一匙菲塔奶酪和一些新鲜的百里香小枝装饰。
有关详细说明和更详细的提示，请参阅上面的咖啡馆提示。
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罗西说
我很高兴尝试这个食谱！它听起来很美味，看起来也很漂亮，但我想提醒那些希望它不含奶制品的人，大多数香蒜酱都含有奶酪！那些不熟悉DF生活方式的人可能需要在食谱中给出警告。很期待，谢谢！
克里斯·谢尔说
谢谢，罗西！
Patricia Ann Holden.说
克里斯：不是最喜欢的。我们前几天做了。这还不错，但我将来会坚持我的常规豌豆汤。
克里斯·谢尔说
谢谢你抽出时间来分享你的意见，帕特丽夏。
莎莉说
我喜欢这汤！我是用哈佛商学院的火腿骨做的。我喜欢没有火腿骨的汤，但我知道我丈夫除非有火腿否则是不会吃的。我要的汤颜色很好，很健康！
我爱你的网站，克里斯！这是我的最爱之一！
克里斯·谢尔说
非常感谢，莎莉！我知道蜂蜜烤火腿骨特别好吃！他们制作最好的汤！
卡罗琳说
豌豆和菠菜要煮一会儿再混合吗？顺便说一句，我喜欢你的网站。我做的第一件事就是简单的烤饼。从那以后，我交了很多其他人，并把你的网站推荐给了几个朋友。我女儿在平安夜用你的网站做了沙拉，每个人都对它赞不绝口。如此美味的食物和图片本身就令人惊叹和开胃。yaboPT电子
克里斯·谢尔说
你好，卡罗琳，谢谢你的客气话。我很高兴你喜欢这家咖啡馆！
不，不要让豌豆和菠菜厨师，汤的热量会略微煮，但你不想沉闷美丽的颜色和新鲜的味道。
海伦说
这个配方的完美时机！我用昨天的火腿做了它，因为一个晚上的火腿;用温暖的Focaccia面包（另一个咖啡馆食谱我喜欢）享用午餐的汤。谢谢！
克里斯·谢尔说
哈哈，这听起来像我会做的事情！如果我看到一个漂亮的食谱，我想马上送去！